Categoría: Lista de vitaminas

Vitamina B

Vitamina B

En un principio, cuando se descubrió, la vitamina B se pensaba que era una sola. Posteriormente y tras numerosos estudios, se descubrió que en realidad existían muchas vitaminas muy parecidas...

Vitamina B5

Vitamina B5

La vitamina B5 es una de las vitaminas catalogadas dentro del grupo de vitaminas “B” (B1, B2, B3, B5, B6, B9 y B12) que a su vez se encuentran dentro...

Vitamina C

Vitamina C

La vitamina C es un componente esencial para el organismo como todo tipo de vitaminas, pero en el caso de los mamíferos lo es aún más porque es especialmente útil...

Vitamina B12

Vitamina B12

La vitamina B12 contiene cobalto, es por ello por lo que también es llamada comúnmente como cobalamina y al igual que las demás vitaminas pertenecientes al complejo vitamínico B forma...

Vitamina B6

Vitamina B6

La vitamina B6 ayuda al cuerpo a generar anticuerpos de forma que ayude a proteger el sistema inmunológico y lo prevenga de multitud de enfermedades. Es necesario consumir diariamente este...

Vitamina B3

Vitamina B3

La vitamina B3 (o niazida) es otra de las importantes vitaminas que forman parte del grupo vitamínico B (desde B1 hasta B12) y es esencial para la reparación del ADN,...